ボールケア記録 MSCセルフケア・データ収集
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2026年9月

今日

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排尿カウント

いつものペースで数えたカウント数を入力してください。その日の最高値のみが記録されます。

10
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今日のメモ

乗った後に感じた身体の変化や、元に戻ると感じるタイミング、気になる症状・体調の変化など、気づいたことがあれば自由にご記入ください。
例)乗った後は歩きやすく感じた/長時間歩いた後に戻る感じがする/右の股関節に違和感がある/鼠蹊部のつっぱり感 など